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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫(yī)師
中山大學附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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解決高血糖難題，可從食用苦瓜、洋蔥、菠菜、燕麥、魔芋等食物開始。 1. 苦瓜：含有類似胰島素的物質(zhì)，能發(fā)揮降低血糖的作用，有助于改善糖代謝。 2. 洋蔥：含有前列腺素A和含硫氨基酸，有擴張血管、降血脂的作用，還能降低血糖。 3. 菠菜：富含類黃酮物質(zhì)，有助于預防糖尿病的并發(fā)癥，對穩(wěn)定血糖有一定幫助。 4. 燕麥：是一種高纖維食物，能延緩碳水化合物的吸收，使血糖上升速度減慢。 5. 魔芋：富含膳食纖維，吸水性強，在腸道內(nèi)形成凝膠狀物質(zhì)，可延緩葡萄糖的吸收，降低餐后血糖升高幅度。 這些食物在一定程度上對控制高血糖有益，但不能替代藥物治療。高血糖患者在飲食上可適當增加這些食物的攝入，同時要遵循醫(yī)生的建議，合理用藥，定期監(jiān)測血糖。
2025-04-14 06:54
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