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子宮切除術后增強免疫力可從攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、補充維生素、增加礦物質(zhì)攝入、食用富含膳食纖維食物、適當攝入脂肪等方面入手。 1. 優(yōu)質(zhì)蛋白：術后身體恢復需要大量蛋白質(zhì)，可多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于傷口愈合和增強免疫力。 2. 維生素：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，能補充維生素C、維生素E等抗氧化維生素，增強身體抵抗力。 3. 礦物質(zhì)：適當攝入富含鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、動物肝臟、堅果等，維持身體正常生理功能。 4. 膳食纖維：全谷類食物、薯類等富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防便秘，維持腸道健康。 5. 適當脂肪：選擇健康的脂肪來源，如橄欖油、魚油等，有助于維持身體正常代謝。 子宮切除術后合理飲食對增強免疫力至關重要。通過攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和適當脂肪，能為身體提供全面營養(yǎng)，促進身體恢復，增強免疫力，遠離疾病。但飲食調(diào)整應結合個人情況，如有特殊需求可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生。