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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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葉國(guó)強(qiáng) 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨一科（關(guān)節(jié)中心關(guān)節(jié)科、骨病科）
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職場(chǎng)人長(zhǎng)期站立腳后跟疼，可能由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、足跟脂肪墊炎、鞋子不合適等因素引起。 1. 足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立使足底筋膜反復(fù)受到牽拉，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致疼痛?？墒褂秒p氯芬酸二乙胺乳膠劑、布洛芬凝膠、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解疼痛，同時(shí)可進(jìn)行拉伸訓(xùn)練。 2. 跟腱炎：跟腱在長(zhǎng)期過(guò)度使用后發(fā)生炎癥，引起腳后跟疼?？刹捎脽岱?、按摩等物理治療，也可遵醫(yī)囑使用萘普生、阿司匹林、吲哚美辛等藥物。 3. 跟骨骨刺：跟骨出現(xiàn)骨質(zhì)增生形成骨刺，刺激周圍組織產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)穿軟底鞋、使用足跟墊緩解，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用藥物治療。 4. 足跟脂肪墊炎：長(zhǎng)期站立使足跟脂肪墊受損發(fā)炎，導(dǎo)致疼痛?？蓽p少站立時(shí)間，進(jìn)行適當(dāng)休息，也可使用塞來(lái)昔布、依托考昔、美洛昔康等藥物。 5. 鞋子不合適：鞋子缺乏支撐或過(guò)緊，會(huì)加重腳后跟負(fù)擔(dān)，引起疼痛。應(yīng)選擇合適的鞋子，為腳部提供良好的支撐。 職場(chǎng)人長(zhǎng)期站立腳后跟疼原因多樣，需針對(duì)不同病因采取相應(yīng)治療方法。若疼痛持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診。
2025-04-15 04:04
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