運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)，哪種人更易頭疼
運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)，哪種人更易頭疼
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孫景波 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
腦病專(zhuān)科
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運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)的人頭疼情況受多種因素影響，如運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)環(huán)境、生活習(xí)慣、心理壓力、基礎(chǔ)疾病等。 1. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體需氧量增加，呼吸加快，可能導(dǎo)致腦部血管擴(kuò)張引發(fā)頭疼；而不運(yùn)動(dòng)的人突然劇烈運(yùn)動(dòng)，更易出現(xiàn)這種情況。 2. 運(yùn)動(dòng)環(huán)境：在悶熱、缺氧環(huán)境中運(yùn)動(dòng)，會(huì)使大腦缺氧，從而引起頭疼；不運(yùn)動(dòng)的人若長(zhǎng)期處于空氣不流通環(huán)境，也可能頭疼。 3. 生活習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)的人若運(yùn)動(dòng)后不注意休息、補(bǔ)充水分，易頭疼；不運(yùn)動(dòng)的人若長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律，頭疼幾率也會(huì)增加。 4. 心理壓力：運(yùn)動(dòng)可釋放壓力，但壓力過(guò)大時(shí)運(yùn)動(dòng)可能加重頭疼；不運(yùn)動(dòng)的人長(zhǎng)期精神緊張，也會(huì)引發(fā)頭疼。 5. 基礎(chǔ)疾?。哼\(yùn)動(dòng)的人若本身有高血壓等疾病，運(yùn)動(dòng)可能使血壓升高導(dǎo)致頭疼；不運(yùn)動(dòng)的人有頸椎病等問(wèn)題，也會(huì)因神經(jīng)受壓頭疼。 運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)的人都可能頭疼，不能簡(jiǎn)單判定哪種人更易頭疼，需綜合多方面因素考量。若頭疼頻繁或嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-16 07:01
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是頭痛? 頭痛指頭眉以上至枕下部為止的區(qū)域內(nèi)疼痛，是神經(jīng)內(nèi)科最常見(jiàn)的癥狀之一，在普通人群占10%，在門(mén)診和住院患者中分別占50%和15.8%。可大致分為四大主要原因：①偏頭痛(migraine);②緊張型頭痛(tensiontype headache);③非器質(zhì)性頭痛;④器質(zhì)性頭痛。頭痛診斷時(shí)，應(yīng)注意病人的年齡，頭痛發(fā)病的緩急，出現(xiàn)的時(shí)間、疼痛持續(xù)的時(shí)間、部位、性質(zhì)、緩解加重的因素、有無(wú)先兆及伴發(fā)癥狀，應(yīng)詢問(wèn)病人的家族史和以往就診情況，同時(shí)應(yīng)進(jìn)行全面的內(nèi)科及神經(jīng)系統(tǒng)體檢。 查看全文»
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