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子宮切除術(shù)后營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充新突破涉及蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維、特殊營(yíng)養(yǎng)劑等方面。 1. 蛋白質(zhì)：是術(shù)后恢復(fù)的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)傷口愈合，可多攝入瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。 2. 維生素：維生素C可增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)膠原蛋白合成，新鮮水果如橙子、草莓等含量豐富；維生素B族參與新陳代謝，全谷類食物是其良好來(lái)源。 3. 礦物質(zhì)：鈣有助于維持骨骼健康，牛奶、蝦皮等是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源；鐵可預(yù)防貧血，動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵豐富。 4. 膳食纖維：能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，可多吃蔬菜、水果、全麥面包等。 5. 特殊營(yíng)養(yǎng)劑：如魚油富含不飽和脂肪酸，有抗炎作用；益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。必要時(shí)可遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊、多維元素片、碳酸鈣D3片等。 子宮切除術(shù)后合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充對(duì)身體恢復(fù)至關(guān)重要。通過攝入蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和特殊營(yíng)養(yǎng)劑等，能更好地促進(jìn)身體康復(fù)。但具體營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，遵醫(yī)囑進(jìn)行。