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西藥治療失眠可能存在副作用，如頭暈、嗜睡、耐藥性、依賴性、影響認(rèn)知功能等。酸棗仁泡水有一定助眠作用且相對(duì)天然，但也并非完全無(wú)負(fù)擔(dān)，可能有過(guò)敏、胃腸道不適等。 1. 西藥副作用：部分治療失眠的西藥，如艾司唑侖、阿普唑侖、佐匹克隆等，服用后第二天可能出現(xiàn)頭暈、嗜睡癥狀，影響正常生活和工作。 2. 耐藥性：長(zhǎng)期使用某些西藥，身體會(huì)逐漸產(chǎn)生耐藥性，導(dǎo)致藥物效果下降，需要增加劑量才能達(dá)到相同的助眠效果。 3. 依賴性：一些西藥有成癮性，突然停藥可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，如焦慮、失眠加重等。 4. 認(rèn)知功能影響：長(zhǎng)期大量使用部分藥物，可能對(duì)認(rèn)知功能有一定影響，如記憶力減退等。 5. 酸棗仁問(wèn)題：雖然酸棗仁相對(duì)天然，但也有個(gè)體可能對(duì)其過(guò)敏，還有人服用后會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適。 西藥治療失眠有副作用，但在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用能有效改善癥狀。酸棗仁泡水有一定助眠作用，但也有潛在風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)失眠應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑選擇合適治療方式。