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長期睡不好覺頭疼可能引發(fā)高血壓、神經(jīng)衰弱、心血管疾病、記憶力減退、免疫力下降等并發(fā)癥。 1. 高血壓：長期睡眠不足會使人體的交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高，增加患高血壓的風(fēng)險。 2. 神經(jīng)衰弱：睡眠不好易造成大腦神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)易疲勞、注意力不集中等癥狀。 3. 心血管疾?。核卟蛔阌绊懶呐K正常的節(jié)律和功能，增加心律失常、冠心病等心血管疾病的發(fā)生幾率。 4. 記憶力減退：大腦在睡眠中進(jìn)行記憶鞏固，長期睡不好會干擾這一過程，導(dǎo)致記憶力減退。 5. 免疫力下降：睡眠是免疫系統(tǒng)修復(fù)和強化的重要時段，睡眠不足會使免疫力降低，易受病原體侵襲。 長期睡不好覺頭疼引發(fā)的并發(fā)癥會嚴(yán)重影響身體健康。若出現(xiàn)此類情況，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用谷維素、維生素B1、安神補腦液等藥物改善睡眠。同時，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進(jìn)行針對性治療。