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女生大姨媽來了，洗澡該如何選擇

2025-04-20 20:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

女生大姨媽來了，洗澡該如何選擇

回答1
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關(guān)曉琳主治醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

三級甲等

婦科

女生大姨媽來了洗澡，需考慮洗澡方式、水溫、時間、清潔用品、注意保暖等因素。 1. 洗澡方式：建議選擇淋浴，避免盆浴或泡澡，防止污水進(jìn)入陰道引發(fā)感染。 2. 水溫：水溫要適宜，不能過涼或過熱。過涼易導(dǎo)致子宮收縮，引起經(jīng)血排出不暢和痛經(jīng)；過熱則可能使月經(jīng)量增多。 3. 時間：洗澡時間不宜過長，控制在15 - 20分鐘左右，以免身體疲勞和受涼。 4. 清潔用品：應(yīng)選用溫和、無刺激的清潔用品，避免使用強(qiáng)堿性或含有香料的產(chǎn)品，防止破壞陰道的酸堿平衡。 5. 注意保暖：洗澡前后要注意保暖，及時擦干身體，穿上保暖的衣物，避免著涼。女生在經(jīng)期洗澡時，綜合考慮洗澡方式、水溫、時間、清潔用品和保暖等因素，能在保證清潔的同時，最大程度減少對身體的不良影響，維護(hù)經(jīng)期健康。
2025-04-20 23:53

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