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更年期失眠煩躁是常見癥狀，加味逍遙丸對此有一定作用，此外，還可通過生活方式調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、補充激素、使用其他藥物等改善。 1.加味逍遙丸：有舒肝清熱、健脾養(yǎng)血功效，可緩解肝郁血虛、肝脾不和所致的煩躁等癥狀。 2.生活方式調(diào)整：規(guī)律作息，早睡早起，適當(dāng)運動，如散步、瑜伽等，能增強體質(zhì)，改善睡眠。 3.心理調(diào)節(jié)：可通過聽音樂、旅游等方式放松心情，減輕壓力，緩解煩躁情緒。 4.補充激素：對于激素水平下降明顯者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充雌激素、孕激素等。 5.其他藥物：還可使用谷維素、維生素B1等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，也可使用安神補腦液、柏子養(yǎng)心丸等改善睡眠。 更年期失眠煩躁可通過多種方法改善，加味逍遙丸是其中一種選擇，但具體治療需根據(jù)個人情況。若癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑治療。