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正常量與過(guò)量吃魚肝油對(duì)比,健康差距有多大?

抽搐

正常量與過(guò)量吃魚肝油對(duì)比,健康差距有多大?

  • 回答1

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    正常量與過(guò)量吃魚肝油在維生素A和D水平、骨骼健康、肝臟負(fù)擔(dān)、胃腸道功能、中毒風(fēng)險(xiǎn)等方面存在顯著健康差距。 1. 維生素A和D水平:正常量攝入可維持體內(nèi)維生素A和D的平衡;過(guò)量攝入會(huì)使體內(nèi)這兩種維生素含量過(guò)高。 2. 骨骼健康:正常量有助于骨骼正常發(fā)育和維持骨密度;過(guò)量可能導(dǎo)致骨質(zhì)脫鈣、骨脆性增加。 3. 肝臟負(fù)擔(dān):正常量攝入肝臟可正常代謝;過(guò)量會(huì)加重肝臟解毒負(fù)擔(dān),長(zhǎng)期可能影響肝功能。 4. 胃腸道功能:正常量一般不會(huì)影響;過(guò)量可能引起惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道不適。 5. 中毒風(fēng)險(xiǎn):正常量無(wú)中毒風(fēng)險(xiǎn);過(guò)量易引發(fā)維生素A或D中毒,出現(xiàn)頭痛、視力模糊等癥狀。 正常量與過(guò)量吃魚肝油對(duì)健康影響差異明顯,為保障健康,應(yīng)按推薦劑量服用魚肝油,若有疑問(wèn)可咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師。

    2025-04-21 03:43
就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»

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