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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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孔忠順 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京胸科醫(yī)院
三級甲等
結核二科
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腳抽筋的原因多樣,主要有寒冷刺激、過度疲勞、缺鈣、局部壓迫以及某些疾病影響等。 1. 寒冷刺激:在寒冷環(huán)境中,腳部肌肉受低溫影響,興奮性會增高,容易發(fā)生痙攣,如冬季夜里室溫低、蓋的被子薄等情況。 2. 過度疲勞:長時間運動或行走,腳部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),代謝產(chǎn)物堆積,肌肉收縮與舒張難以協(xié)調(diào),就會引起抽筋。 3. 缺鈣:鈣是維持肌肉正常收縮舒張功能的重要元素,當血液中鈣離子濃度降低,肌肉興奮性增加,易引發(fā)抽筋,常見于老年人、孕婦等。 4. 局部壓迫:長時間仰臥或俯臥,使腳面抵在床鋪上,迫使小腿某些肌肉長時間處于絕對放松狀態(tài),引起肌肉“被動攣縮”。 5. 疾病影響:腰椎間盤突出癥、下肢動脈硬化閉塞癥等疾病,會影響神經(jīng)或血液循環(huán),也可能導致腳抽筋。 腳抽筋是多種因素共同作用的結果。了解這些原因后,可針對性地采取保暖、避免過度疲勞、補充鈣質(zhì)等措施預防。若腳抽筋頻繁發(fā)生,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診檢查。
2025-04-21 01:53
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P節(jié)運動。多為全身性對稱性,伴有隨意運動的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識喪失,常反復發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴重階段,平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀,全面有序的進行各個系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動而無關節(jié)的運動,如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
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