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運(yùn)動療法可幫助腦膜炎后遺癥患者重獲活力，包括有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練、柔韌性訓(xùn)練、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練等。 1. 有氧運(yùn)動：如散步、慢跑、游泳等，能增強(qiáng)心肺功能，提高身體耐力，促進(jìn)血液循環(huán)，為大腦提供充足氧氣，有助于改善患者的精神狀態(tài)和身體機(jī)能。 2. 力量訓(xùn)練：借助啞鈴、彈力帶等進(jìn)行簡單的力量練習(xí)，可增強(qiáng)肌肉力量，提高身體的穩(wěn)定性和活動能力，預(yù)防肌肉萎縮。 3. 平衡訓(xùn)練：單腳站立、走平衡木等訓(xùn)練，能改善患者的平衡感，降低因平衡能力差導(dǎo)致摔倒受傷的風(fēng)險(xiǎn)。 4. 柔韌性訓(xùn)練：通過瑜伽、伸展操等，可增加關(guān)節(jié)的活動范圍，緩解肌肉緊張，提高身體的柔韌性。 5. 協(xié)調(diào)性訓(xùn)練：如跳繩、踢毽子等，能提升患者身體各部位的協(xié)調(diào)能力，使動作更加靈活。 運(yùn)動療法對腦膜炎后遺癥患者的康復(fù)有積極作用，多種運(yùn)動方式結(jié)合可從不同方面改善患者的身體狀況。但運(yùn)動應(yīng)循序漸進(jìn)，在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。