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睡眠不好會(huì)影響血糖測量結(jié)果，而血糖單位書寫也有規(guī)范。影響因素包括睡眠時(shí)長、睡眠質(zhì)量、應(yīng)激激素、生物鐘紊亂、胰島素敏感性等，血糖單位書寫要注意國際單位制的規(guī)范。 1. 睡眠時(shí)長：睡眠不足或過長，都會(huì)干擾身體代謝，使血糖波動(dòng)。 2. 睡眠質(zhì)量：多夢(mèng)、易醒等睡眠質(zhì)量差的情況，會(huì)影響激素分泌，進(jìn)而影響血糖。 3. 應(yīng)激激素：睡眠不好會(huì)促使應(yīng)激激素如皮質(zhì)醇分泌增加，升高血糖。 4. 生物鐘紊亂：打亂正常生物鐘，影響胰島素分泌和作用，導(dǎo)致血糖異常。 5. 胰島素敏感性：睡眠不佳降低胰島素敏感性，身體對(duì)血糖的調(diào)節(jié)能力減弱。 血糖單位書寫要采用毫摩爾每升（mmol/L）這一國際單位制，書寫規(guī)范準(zhǔn)確。 睡眠不好對(duì)血糖測量有諸多影響，同時(shí)血糖單位書寫需遵循規(guī)范。重視睡眠健康，規(guī)范血糖單位書寫，有助于準(zhǔn)確監(jiān)測血糖，為健康管理提供可靠依據(jù)。