国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

腳抽筋痛苦難忍,快來(lái)看看解決辦法

腳抽筋痛苦難忍,快來(lái)看看解決辦法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    孫志佳 主任醫(yī)師

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    內(nèi)科

    腳抽筋是常見(jiàn)現(xiàn)象,原因有寒冷刺激、過(guò)度疲勞、缺鈣、血流不暢、局部壓迫等。 1. 寒冷刺激:在寒冷環(huán)境中,腳部肌肉受低溫影響,興奮性增高,易引起痙攣,如冬季夜里室溫低、蓋被薄。 2. 過(guò)度疲勞:長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或走路,腳部肌肉持續(xù)處于緊張狀態(tài),代謝產(chǎn)物堆積,肌肉收縮舒張功能失調(diào),引發(fā)抽筋。 3. 缺鈣:鈣是維持肌肉正常收縮舒張的重要元素,當(dāng)血液中鈣離子濃度降低,肌肉興奮性增加,容易痙攣。 4. 血流不暢:長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),如久坐、久站,會(huì)使下肢血液循環(huán)受阻,導(dǎo)致局部代謝廢物堆積,刺激肌肉收縮。 5. 局部壓迫:睡眠時(shí)姿勢(shì)不佳,腳部長(zhǎng)時(shí)間被壓迫,影響血液循環(huán),也會(huì)引起抽筋。 緩解腳抽筋,可通過(guò)拉伸、按摩等方式。日常要注意保暖、避免過(guò)度勞累、適當(dāng)補(bǔ)鈣、促進(jìn)血液循環(huán)。若抽筋頻繁,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-04-26 22:46
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急,大多到急診室就診,可見(jiàn)于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»

抽搐 瞳孔散大
推薦醫(yī)生 更多»
  • 黃雄

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):精神分裂癥、抑郁癥、睡眠障礙、改良性電抽搐治療、成癮性疾病的 詳情»

  • 郭建文

    主任中醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省中醫(yī)院

    擅長(zhǎng):腦血管病及其它內(nèi)科疾病的中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治,如腦梗塞、腦出 詳情»

  • 李新運(yùn)

    主任醫(yī)師 教授

    廣東三九腦科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):重型顱腦損傷和顱腦火器傷有豐富的救治經(jīng)驗(yàn),成功地治療各種顱腦 詳情»

推薦用藥 更多»
金丐

療效:用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨...

牡蠣碳酸鈣顆粒

療效:用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥,如骨...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>