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空氣不好會加重眩暈癥，改善環(huán)境利于康復(fù)，可從改善空氣質(zhì)量、保證通風(fēng)、避免過敏原、控制溫濕度、減少噪音等方面入手。 1. 改善空氣質(zhì)量：使用空氣凈化器去除空氣中的有害顆粒和污染物，減少對呼吸道和神經(jīng)系統(tǒng)的刺激，從而緩解眩暈癥狀。 2. 保證通風(fēng)：經(jīng)常開窗通風(fēng)，使室內(nèi)外空氣流通，降低室內(nèi)有害氣體濃度，讓大腦獲得充足氧氣，減輕眩暈。 3. 避免過敏原：空氣中的花粉、灰塵等過敏原可能誘發(fā)或加重眩暈，應(yīng)盡量避免接觸，可使用空氣過濾器等設(shè)備減少過敏原。 4. 控制溫濕度：適宜的溫濕度能讓人感覺舒適，過高或過低的溫濕度可能影響身體機能，加重眩暈，可使用空調(diào)、加濕器等調(diào)節(jié)。 5. 減少噪音：噪音會干擾神經(jīng)系統(tǒng)，加重眩暈，應(yīng)保持環(huán)境安靜，必要時使用耳塞等減少噪音影響。 通過改善環(huán)境，能在一定程度上緩解空氣不好對眩暈癥的影響，促進患者康復(fù)。但如果眩暈癥狀嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。