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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王堯 主任醫(yī)師
東南大學附屬中大醫(yī)院
三級甲等
內分泌科
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壓力大導致尿酸高時，可通過食用一些水果緩解，如櫻桃、蘋果、梨、西瓜、草莓等。 1. 櫻桃：含有花青素等成分，具有抗炎作用，能在一定程度上降低尿酸水平，減輕痛風發(fā)作帶來的不適。 2. 蘋果：屬于堿性水果，富含果膠和維生素，可堿化尿液，促進尿酸的排出。 3. 梨：水分含量高，具有清熱利尿的功效，有助于增加尿量，從而加快尿酸排泄出體外。 4. 西瓜：同樣水分多，且具有良好的利尿作用，能促進尿酸隨尿液排出，降低體內尿酸濃度。 5. 草莓：富含維生素 C 等營養(yǎng)物質，能促進組織內尿酸鹽的溶解，對降低尿酸有一定幫助。 壓力大引起尿酸高時，食用上述水果可起到一定的緩解作用。但水果只能作為輔助手段，若尿酸過高，還需及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。
2025-05-13 07:22
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