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2025-05-13 21:20 點擊掃描二維碼更精彩

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問題：

日常保健必備！竹子葉泡水喝的7大好處

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

夏昆鵬副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

竹子葉泡水喝有清熱除煩、利尿通淋、生津止渴、抗菌消炎、改善睡眠等好處。 1. 清熱除煩：竹子葉性寒涼，能有效清除體內(nèi)熱毒，緩解心煩、燥熱等癥狀。 2. 利尿通淋：可增加尿量，促進(jìn)尿液排出，有助于減輕水腫，對泌尿系統(tǒng)感染也有一定預(yù)防作用。 3. 生津止渴：能補(bǔ)充人體津液，緩解口渴癥狀，適合在炎熱天氣或運動后飲用。 4. 抗菌消炎：其含有的有效成分具有一定抗菌消炎能力，可抑制多種病菌生長繁殖，增強(qiáng)身體抵抗力。 5. 改善睡眠：有助于放松身心，緩解緊張焦慮情緒，從而在一定程度上改善睡眠質(zhì)量。竹子葉泡水喝對健康有諸多益處，是一種簡單有效的日常保健飲品。但脾胃虛寒者不宜過量飲用。
2025-05-14 02:17

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