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來月經(jīng)艾灸熏肚子有促進血液循環(huán)、暖宮散寒、緩解疼痛、調(diào)節(jié)月經(jīng)、增強免疫力等作用。 1. 促進血液循環(huán)：艾灸熏肚子可使局部血管擴張，加快血液循環(huán)，讓經(jīng)血排出更順暢。 2. 暖宮散寒：對于宮寒引起的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等，艾灸能溫暖子宮，驅(qū)散寒邪。 3. 緩解疼痛：通過刺激穴位，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，降低痛覺神經(jīng)的興奮性，減輕經(jīng)期疼痛。 4. 調(diào)節(jié)月經(jīng)：可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，使月經(jīng)周期更規(guī)律，改善月經(jīng)量異常等問題。 5. 增強免疫力：激發(fā)身體的正氣，增強機體的抵抗力，預(yù)防經(jīng)期易出現(xiàn)的感冒等疾病。 來月經(jīng)艾灸熏肚子有諸多益處，但并非適合所有人，如月經(jīng)量過多者可能不適用。進行艾灸時應(yīng)根據(jù)自身情況，必要時可咨詢專業(yè)醫(yī)生。