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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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姚小麗 主任醫(yī)師
韶關市第一人民醫(yī)院
三級甲等
產科
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懷孕前三個月，在流感肆虐時，飲食有三大禁忌，包括避免生冷食物、減少高糖食物、遠離辛辣食物等。 1. 避免生冷食物：像生魚片、生蠔等生冷海鮮，以及未徹底清洗煮熟的蔬菜水果，可能攜帶細菌、寄生蟲等病原體，在流感期間孕婦免疫力下降，食用后易引發(fā)感染，加重身體不適。 2. 減少高糖食物：蛋糕、糖果等高糖食品，食用后可能導致血糖波動較大，還會影響孕婦的食欲，減少其他營養(yǎng)物質的攝入，同時也可能增加孕婦患妊娠期糖尿病的風險。 3. 遠離辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物，會刺激孕婦的胃腸道，可能引起胃痛、便秘等問題，在流感期間，身體較為虛弱，胃腸道功能也會受到一定影響，食用辛辣食物會加重不適。 懷孕前三個月，孕婦身體較為特殊，在流感肆虐時更要注意飲食禁忌。避免生冷、高糖和辛辣食物，有助于孕婦維持身體健康，為胎兒的發(fā)育提供良好的環(huán)境。若有飲食疑問，可咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2025-05-19 02:59
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