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中醫(yī)調(diào)理死胎孕婦身體不舒服，可采用中藥調(diào)理、針灸療法、飲食調(diào)養(yǎng)、情志調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等方法。 1. 中藥調(diào)理：可選用生化湯、八珍湯、歸脾湯等方劑，促進(jìn)惡露排出，補(bǔ)益氣血。 2. 針灸療法：針刺關(guān)元、氣海、三陰交等穴位，調(diào)節(jié)臟腑功能，緩解不適癥狀。 3. 飲食調(diào)養(yǎng)：多食用紅棗、桂圓、山藥等具有補(bǔ)氣血作用的食物，避免食用生冷、辛辣食物。 4. 情志調(diào)節(jié)：通過與家人朋友交流、聽音樂等方式，緩解焦慮、悲傷等不良情緒。 5. 運(yùn)動(dòng)康復(fù)：適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，但要避免過度勞累。 中醫(yī)調(diào)理死胎孕婦身體不舒服是一個(gè)綜合的過程，多種方法配合使用效果更佳。但調(diào)理過程中需遵醫(yī)囑，若身體不適加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。