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規(guī)范測血糖以告別高血糖，需注意測量時間、測量方法、儀器校準、飲食控制、藥物治療等。 1. 測量時間：空腹血糖一般在清晨起床后、未進食前測量；餐后2小時血糖從吃第一口飯開始計時。此外，還可根據病情加測睡前、夜間血糖等。 2. 測量方法：測量前洗凈雙手，用酒精消毒采血部位，待干后采血。采血時避免過度擠壓，以免組織液混入影響結果。 3. 儀器校準：定期對血糖儀進行校準，確保測量結果準確?？墒褂门涮椎男室夯蚺c靜脈血檢測結果進行比對。 4. 飲食控制：合理控制總熱量，均衡飲食，增加膳食纖維攝入，減少高糖、高脂肪、高鹽食物。 5. 藥物治療：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，以維持血糖穩(wěn)定。 規(guī)范測血糖是管理高血糖的重要環(huán)節(jié)，同時結合正確的飲食、藥物治療等，有助于控制血糖水平，和高血糖說拜拜。若血糖控制不佳，應及時就醫(yī)調整治療方案。