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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王晶 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
脊柱外科
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助力股骨頭壞死康復的四大日常營養(yǎng)元素為鈣、維生素D、蛋白質、維生素C等。 1. 鈣：鈣是骨骼的重要組成成分，補充充足的鈣可以增強骨密度，有助于受損股骨頭的修復。牛奶、豆制品、海帶等食物富含鈣。 2. 維生素D：能促進腸道對鈣、磷的吸收，調節(jié)鈣磷代謝，對維持骨骼健康至關重要。可通過適當曬太陽或食用魚類、蘑菇等食物獲取。 3. 蛋白質：是身體細胞的重要組成部分，有助于組織的修復和再生。瘦肉、蛋類、魚類等都是優(yōu)質蛋白質的來源。 4. 維生素C：具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白的合成，對骨骼和軟骨的修復有益。柑橘類水果、草莓、獼猴桃等富含維生素C。 在股骨頭壞死康復過程中，合理補充鈣、維生素D、蛋白質和維生素C等營養(yǎng)元素，能從不同方面促進骨骼修復和身體恢復。但需注意保持營養(yǎng)均衡，必要時可咨詢營養(yǎng)科醫(yī)生制定個性化營養(yǎng)方案。
2025-05-25 13:32
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
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