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流鼻涕打噴嚏可能因外感邪氣等引起，可通過(guò)服用中藥、艾灸、按摩穴位等中醫(yī)方法調(diào)理，涉及的中藥有感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、通宣理肺丸等。 1. 服用中藥：感冒清熱顆粒有疏風(fēng)散寒、解表清熱功效，適用于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的流鼻涕打噴嚏；銀翹解毒片能疏風(fēng)解表、清熱解毒，多用于風(fēng)熱感冒；通宣理肺丸可解表散寒、宣肺止嗽，對(duì)風(fēng)寒束表證有效。用藥需遵醫(yī)囑。 2. 艾灸：艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕作用?？蛇x取風(fēng)池、肺俞、大椎等穴位，借助溫?zé)岽碳ぜぐl(fā)經(jīng)氣活動(dòng)，調(diào)節(jié)人體臟腑功能，增強(qiáng)免疫力，緩解癥狀。 3. 按摩穴位：按摩迎香穴可通利鼻竅，減輕流鼻涕癥狀；按摩太陽(yáng)穴能緩解頭部不適，輔助改善打噴嚏情況；按摩合谷穴可疏風(fēng)解表。按摩時(shí)力度適中，每次按摩數(shù)分鐘，每日數(shù)次。 以上3種中醫(yī)方法對(duì)調(diào)理流鼻涕打噴嚏有一定效果，但引發(fā)這些癥狀的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診，明確病因后規(guī)范治療。