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牙疼時，可通過一些食物緩解疼痛，如生姜、大蒜、洋蔥、青檸、苦瓜等。 1. 生姜：含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。切一小片生姜咬在痛處，能在一定程度上緩解牙疼。 2. 大蒜：有抗菌消炎的功效。將大蒜搗爛，溫?zé)岷蠓笤谔埸c(diǎn)上，可緩解牙髓炎、牙周炎及牙痛等癥狀。 3. 洋蔥：含有的蒜素等物質(zhì)有抗菌、抗炎作用。切一片洋蔥，咬在疼痛處，能暫時緩解牙疼。 4. 青檸：富含維生素C等營養(yǎng)成分，有殺菌作用。青檸汁滴在牙痛部位，可緩解疼痛。 5. 苦瓜：有清熱解毒的作用。食用苦瓜能幫助減輕體內(nèi)火氣，對上火引起的牙疼有一定緩解效果。 這些食物在牙疼時能起到一定的緩解作用，但只是暫時的。若牙疼癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。