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當糖尿病遇上頭暈，需從監(jiān)測血糖、調(diào)整飲食、適度運動、合理用藥、及時就醫(yī)等方面應對。 1. 監(jiān)測血糖：頭暈可能是血糖波動引起，應及時測量血糖，明確是低血糖還是高血糖導致。 2. 調(diào)整飲食：保證飲食均衡，定時定量，避免高糖、高脂肪食物，可適當增加膳食纖維攝入。 3. 適度運動：在身體允許情況下，進行散步、太極拳等適度運動，有助于穩(wěn)定血糖，但要避免過度勞累。 4. 合理用藥：遵醫(yī)囑使用降糖藥物，如二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，不可自行增減藥量。 5. 及時就醫(yī)：若頭暈癥狀持續(xù)不緩解或加重，應盡快前往正規(guī)醫(yī)院就診，排查是否存在腦血管病變等并發(fā)癥。 糖尿病患者出現(xiàn)頭暈情況時，要全面綜合地進行處理。通過自我監(jiān)測和日常調(diào)整，若癥狀仍無改善，需及時就醫(yī)，以保障身體健康。