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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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唐月華 副主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
兒科
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緩解多動癥孩子心理壓力,可采用營造環(huán)境、鼓勵社交、培養(yǎng)興趣、心理疏導(dǎo)等方法。 1. 營造環(huán)境:為孩子創(chuàng)造安靜、舒適、溫馨的家庭環(huán)境,減少外界干擾和刺激,讓孩子在放松的氛圍中生活,有助于緩解心理壓力。 2. 鼓勵社交:鼓勵孩子與同齡人交往,參加集體活動,如游戲、運動等。在社交過程中,孩子能學(xué)會與人溝通、合作,增強自信心,釋放心理壓力。 3. 培養(yǎng)興趣:根據(jù)孩子的喜好,培養(yǎng)其興趣愛好,如繪畫、音樂、書法等。專注于興趣活動時,孩子能轉(zhuǎn)移注意力,沉浸其中,忘卻壓力。 4. 心理疏導(dǎo):耐心傾聽孩子的想法和感受,給予理解和支持。當(dāng)孩子遇到問題時,引導(dǎo)其正確看待,幫助其分析問題、解決問題,緩解心理負擔(dān)。 通過營造良好環(huán)境、鼓勵社交、培養(yǎng)興趣和進行心理疏導(dǎo)等方法,能有效緩解多動癥孩子的心理壓力,促進其身心健康發(fā)展。若孩子心理壓力問題嚴重,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。
2025-06-04 01:17
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