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牙齦出血可使用含氟牙膏、抗菌牙膏、抗過(guò)敏牙膏、中草藥牙膏、生物活性玻璃牙膏等改善。 1. 含氟牙膏：氟化物能增強(qiáng)牙齒抗酸性，預(yù)防齲齒，對(duì)因輕微炎癥導(dǎo)致的牙齦出血有一定幫助。 2. 抗菌牙膏：添加了抗菌成分，能抑制口腔細(xì)菌滋生，減少牙菌斑和牙結(jié)石形成，緩解牙齦炎癥，減輕出血癥狀。 3. 抗過(guò)敏牙膏：對(duì)于牙齒敏感伴隨牙齦出血的情況適用，可降低牙齒敏感性，減輕牙齦不適。 4. 中草藥牙膏：含有多種中草藥成分，如金銀花、黃芩等，具有清熱解毒、消炎止血的功效。 5. 生物活性玻璃牙膏：能促進(jìn)牙齦組織修復(fù)和再生，改善牙齦出血狀況。 選擇合適的牙膏對(duì)改善牙齦出血有一定作用，但不能替代治療。若牙齦出血情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，遵醫(yī)囑治療。