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喝金銀花加菊花泡水在可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)下，對(duì)健康的影響體現(xiàn)在調(diào)節(jié)體溫、改善睡眠、降低心率、調(diào)節(jié)血壓、增強(qiáng)免疫力等方面。 1. 調(diào)節(jié)體溫：金銀花和菊花都有清熱的功效，飲用后可使身體散熱增加，可穿戴設(shè)備可能監(jiān)測(cè)到體溫有所下降。 2. 改善睡眠：二者有一定的安神作用，有助于緩解焦慮，使人更容易進(jìn)入深度睡眠，可穿戴設(shè)備能反映出睡眠質(zhì)量的提升。 3. 降低心率：其清涼的特性有助于平復(fù)情緒，減輕心臟負(fù)擔(dān)，可能使心率趨于平穩(wěn)。 4. 調(diào)節(jié)血壓：金銀花和菊花對(duì)血管有一定的擴(kuò)張作用，可穿戴設(shè)備可能顯示血壓有一定程度的降低。 5. 增強(qiáng)免疫力：它們富含多種抗氧化物質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，減少患病幾率。 在可穿戴設(shè)備監(jiān)測(cè)下，喝金銀花加菊花泡水對(duì)健康有多方面的積極影響。不過(guò)，每個(gè)人的體質(zhì)不同，具體效果可能存在差異。若有健康問(wèn)題，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。