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中醫(yī)可通過按摩經(jīng)絡(luò)穴位、艾灸、中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、保持口腔衛(wèi)生等方式，利用經(jīng)絡(luò)保健預(yù)防牙齒爛洞。 1. 按摩經(jīng)絡(luò)穴位：按摩合谷穴、頰車穴、下關(guān)穴等，能促進(jìn)面部血液循環(huán)，增強(qiáng)牙齒抗病能力。 2. 艾灸：艾灸足三里、三陰交等穴位，可調(diào)節(jié)身體氣血，改善整體體質(zhì)，間接預(yù)防牙齒問題。 3. 中藥調(diào)理：可選用熟地黃、山茱萸、山藥等中藥，滋補(bǔ)腎陰，對預(yù)防牙齒疾病有一定作用，用藥需遵醫(yī)囑。 4. 飲食調(diào)節(jié)：多吃一些具有補(bǔ)腎固精、健脾益胃作用的食物，如核桃、芡實(shí)、山藥等，從內(nèi)部調(diào)理身體，維護(hù)牙齒健康。 5. 保持口腔衛(wèi)生：配合正確刷牙、使用牙線等，減少口腔細(xì)菌滋生，降低牙齒爛洞風(fēng)險(xiǎn)。 通過中醫(yī)經(jīng)絡(luò)保健方法，結(jié)合良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣和合理飲食，可增強(qiáng)牙齒健康。但如牙齒出現(xiàn)問題，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。