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抑郁癥痊愈的5大關(guān)鍵指標(biāo)為情緒狀態(tài)改善、認(rèn)知功能恢復(fù)、睡眠質(zhì)量提升、社交功能正常、軀體癥狀消失等。 1. 情緒狀態(tài)改善：患者不再持續(xù)處于低落、焦慮、絕望等負(fù)面情緒中，能夠體驗(yàn)到積極的情緒，情緒相對穩(wěn)定。 2. 認(rèn)知功能恢復(fù)：思維不再遲緩，注意力、記憶力等認(rèn)知能力恢復(fù)正常，對自身和周圍世界有客觀、理性的認(rèn)識。 3. 睡眠質(zhì)量提升：失眠、多夢等睡眠問題得到解決，能夠擁有良好的睡眠，白天精神狀態(tài)佳。 4. 社交功能正常：愿意主動(dòng)與他人交往，恢復(fù)正常的社交活動(dòng)，與家人、朋友關(guān)系融洽。 5. 軀體癥狀消失：頭痛、頭暈、乏力、食欲不振等伴隨抑郁癥出現(xiàn)的軀體不適癥狀全部消失。 當(dāng)這5大關(guān)鍵指標(biāo)都達(dá)到時(shí)，基本可以判定抑郁癥已痊愈。但仍需定期復(fù)查，保持健康的生活方式，防止復(fù)發(fā)。