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判斷血糖高可從癥狀、血糖檢測、糖化血紅蛋白檢查、尿糖檢測、飲食和體重變化等方面入手。 1. 癥狀：血糖高時可能出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等典型癥狀，還可能伴有視力模糊、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等表現(xiàn)。 2. 血糖檢測：這是判斷血糖高最直接的方法，包括空腹血糖、餐后2小時血糖等檢測項(xiàng)目?？崭寡钦７秶话阍?.9-6.1mmol/L，餐后2小時血糖應(yīng)低于7.8mmol/L。 3. 糖化血紅蛋白檢查：能反映近2-3個月的平均血糖水平，正常范圍一般在4%-6%。 4. 尿糖檢測：尿糖陽性可能提示血糖升高，但受多種因素影響，不能作為確診依據(jù)。 5. 飲食和體重變化：突然食欲大增但體重下降，或者食量未變但體重持續(xù)減輕，可能與血糖高有關(guān)。 學(xué)會從多方面判斷血糖高，有助于及時發(fā)現(xiàn)血糖異常，采取相應(yīng)措施，如調(diào)整飲食、增加運(yùn)動等。若發(fā)現(xiàn)血糖異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。