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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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羅露露 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病五駕馬車包括飲食控制、運(yùn)動療法、藥物治療、血糖監(jiān)測和健康教育，做好這些可遠(yuǎn)離并發(fā)癥。 1. 飲食控制：控制碳水化合物攝入，增加膳食纖維，合理分配三餐熱量，均衡營養(yǎng)。 2. 運(yùn)動療法：選擇適合的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。 3. 藥物治療：常見藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，遵醫(yī)囑用藥。 4. 血糖監(jiān)測：定期監(jiān)測血糖，了解血糖變化，為治療調(diào)整提供依據(jù)。 5. 健康教育：學(xué)習(xí)糖尿病知識，了解疾病危害和防治方法，提高自我管理能力。 通過30天堅持做好糖尿病五駕馬車的各項措施，能有效控制血糖，降低并發(fā)癥發(fā)生風(fēng)險。但要長期堅持，持續(xù)管理。
2025-06-16 05:48
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