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缺乏維生素D和鈣與老年人腦卒中存在一定聯(lián)系，主要體現(xiàn)在影響血管健康、增加動脈粥樣硬化風險、影響血壓、影響神經(jīng)功能、影響凝血功能等方面。 1.影響血管健康：維生素D和鈣有助于維持血管內(nèi)皮細胞的正常功能。缺乏時，血管內(nèi)皮功能可能受損，導致血管彈性下降，增加腦卒中風險。 2.增加動脈粥樣硬化風險：鈣的缺乏可能影響血管平滑肌細胞的功能，使血管壁更容易沉積脂質(zhì)，形成動脈粥樣硬化斑塊，阻塞血管引發(fā)腦卒中。維生素D缺乏也會影響脂質(zhì)代謝，促進斑塊形成。 3.影響血壓：鈣參與血管的收縮和舒張調(diào)節(jié)，缺乏鈣可能導致血壓調(diào)節(jié)異常，引發(fā)高血壓，而高血壓是腦卒中的重要危險因素。維生素D缺乏也與血壓升高有關(guān)。 4.影響神經(jīng)功能：維生素D和鈣對神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。缺乏時可能影響神經(jīng)傳導和信號傳遞，增加腦卒中發(fā)生的可能性。 5.影響凝血功能：鈣是凝血過程中必需的物質(zhì)，缺乏鈣可能影響凝血功能，導致出血性或缺血性腦卒中的風險增加。 綜上所述，缺乏維生素D和鈣可能從多方面增加老年人腦卒中的風險。日常可通過合理飲食或補充劑來維持維生素D和鈣的水平，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，且方便易用。但必須明確提示，選擇補充劑需遵醫(yī)囑，咨詢醫(yī)生或藥師，以確保安全有效。