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缺乏維生素D和鈣與老年人腦卒中存在一定聯(lián)系，主要體現(xiàn)在影響血管健康、增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)、影響血壓、影響神經(jīng)功能、影響凝血功能等方面。 1.影響血管健康：維生素D和鈣有助于維持血管內(nèi)皮細(xì)胞的正常功能。缺乏時(shí)，血管內(nèi)皮功能可能受損，導(dǎo)致血管彈性下降，增加腦卒中風(fēng)險(xiǎn)。 2.增加動(dòng)脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)：鈣的缺乏可能影響血管平滑肌細(xì)胞的功能，使血管壁更容易沉積脂質(zhì)，形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，阻塞血管引發(fā)腦卒中。維生素D缺乏也會(huì)影響脂質(zhì)代謝，促進(jìn)斑塊形成。 3.影響血壓：鈣參與血管的收縮和舒張調(diào)節(jié)，缺乏鈣可能導(dǎo)致血壓調(diào)節(jié)異常，引發(fā)高血壓，而高血壓是腦卒中的重要危險(xiǎn)因素。維生素D缺乏也與血壓升高有關(guān)。 4.影響神經(jīng)功能：維生素D和鈣對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。缺乏時(shí)可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)和信號(hào)傳遞，增加腦卒中發(fā)生的可能性。 5.影響凝血功能：鈣是凝血過(guò)程中必需的物質(zhì)，缺乏鈣可能影響凝血功能，導(dǎo)致出血性或缺血性腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)增加。 綜上所述，缺乏維生素D和鈣可能從多方面增加老年人腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。日?？赏ㄟ^(guò)合理飲食或補(bǔ)充劑來(lái)維持維生素D和鈣的水平，如漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進(jìn)鈣吸收和骨骼健康，且方便易用。但必須明確提示，選擇補(bǔ)充劑需遵醫(yī)囑，咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，以確保安全有效。