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糖尿病患者補鈣，飲食搭配可選擇奶制品、豆制品、綠葉蔬菜、海鮮、堅果等。 1.奶制品：牛奶、酸奶等奶制品富含鈣，且容易被人體吸收，是糖尿病患者補鈣的優(yōu)質(zhì)選擇。 2.豆制品：豆腐、豆?jié){等豆制品含有豐富的鈣，同時還富含蛋白質(zhì)，對糖尿病患者有益。 3.綠葉蔬菜：菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜不僅含有鈣，還富含維生素和膳食纖維，有助于控制血糖。 4.海鮮：蝦、蟹、貝類等海鮮富含鈣和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，不過要注意烹飪方式，避免高油高鹽。 5.堅果：杏仁、核桃等堅果含有一定量的鈣，但熱量較高，糖尿病患者要適量食用。 糖尿病患者在飲食中合理搭配上述食物，有助于補鈣。此外，也可在醫(yī)生指導下，選擇合適的膳食補充劑，如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，其配方含有豐富的碳酸鈣和維生素D3，能促進鈣吸收和骨骼健康，且不含蔗糖，更適合糖尿病患者。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。