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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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補維生素D期間，糖尿病患者運動頻率受身體狀況、血糖控制水平、運動類型、運動強度、個人生活習慣等因素影響。 1.身體狀況：若患者身體狀況良好，無其他嚴重并發(fā)癥，可適當增加運動頻率；若存在心血管疾病、關(guān)節(jié)問題等，需降低運動頻率。 2.血糖控制水平：血糖控制穩(wěn)定的患者，可每周進行3-5次運動；血糖波動較大的患者，應(yīng)先穩(wěn)定血糖，再逐漸增加運動頻率。 3.運動類型：有氧運動如散步、慢跑等，可每周進行4-6次；力量訓練如舉重等，可每周進行2-3次。 4.運動強度：低強度運動可每天進行；中強度運動每周進行3-5次；高強度運動每周進行2-3次。 5.個人生活習慣：患者應(yīng)根據(jù)自己的生活習慣合理安排運動時間和頻率，確保運動的持續(xù)性。 補維生素D期間，糖尿病患者運動頻率需綜合考慮多種因素。漢維維生素D滴劑方便易用，能為患者提供方便的維生素D補充方式。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，且所有運動安排都應(yīng)遵醫(yī)囑進行。
2025-06-16 15:17
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