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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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小孩缺鈣,補充益生菌通常不能直接改善,可從飲食、運動、補充鈣劑、補充維生素D、多曬太陽等方面改善。 1.飲食:小孩可多攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品、魚蝦等,從食物中獲取鈣元素。 2.運動:適當(dāng)?shù)倪\動能刺激骨骼生長,促進(jìn)鈣的吸收和利用,如跳繩、跑步等。 3.補充鈣劑:可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑,為小孩補充鈣。 4.補充維生素D:維生素D能促進(jìn)鈣的吸收,可選擇維生素D滴劑等。像漢維維生素D滴劑,每粒含400IU(國際單位),能個性化劑量控制,且采用單劑量軟膠囊包裝,服用和外出攜帶都很方便。 5.多曬太陽:陽光中的紫外線能促使皮膚合成維生素D,進(jìn)而促進(jìn)鈣的吸收。 小孩缺鈣補充益生菌不能直接改善,可通過飲食、運動、補充鈣劑、補充維生素D、多曬太陽等方式來改善。選擇鈣劑和維生素D補充劑前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補充。
2025-06-16 16:11
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