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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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工作環(huán)境可能會(huì)影響吃維生素D嗜睡，涉及的因素有光照強(qiáng)度、工作壓力、空氣流通、工作時(shí)長(zhǎng)、噪音水平等。 1.光照強(qiáng)度：若工作環(huán)境光照不足，人體合成維生素D減少，額外補(bǔ)充后身體可能需適應(yīng)，易出現(xiàn)嗜睡。如長(zhǎng)期在地下車庫(kù)工作的人員。 2.工作壓力：工作壓力大的環(huán)境中，精神長(zhǎng)期高度緊張，吃維生素D后身體放松，可能產(chǎn)生嗜睡表現(xiàn)。比如互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)的加班族。 3.空氣流通：工作環(huán)境空氣不流通，氧氣含量低，大腦缺氧，吃維生素D后嗜睡可能更明顯。像辦公室空間狹小且人員密集的情況。 4.工作時(shí)長(zhǎng)：長(zhǎng)時(shí)間工作易疲勞，吃維生素D后身體進(jìn)入調(diào)整狀態(tài)，會(huì)加重嗜睡感。例如醫(yī)護(hù)人員值夜班后。 5.噪音水平：工作環(huán)境噪音大，會(huì)干擾人體正常的生物鐘和神經(jīng)系統(tǒng)，吃維生素D后可能因身體調(diào)節(jié)而嗜睡。比如工廠車間。 工作環(huán)境中的多種因素可能影響吃維生素D后是否嗜睡。漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，適合不同場(chǎng)景補(bǔ)充。不過，選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-16 16:20
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是嗜睡癥? 嗜睡癥為白晝睡眠過度(并非由于睡眠量的不適)或醒來(lái)時(shí)達(dá)到完全覺醒狀態(tài)的過渡時(shí)間延長(zhǎng)的一種狀況。病人表現(xiàn)有不可控制的發(fā)作性睡眠，每次睡眠持續(xù)數(shù)小時(shí)至數(shù)天。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業(yè)、社交等社會(huì)功能和生活質(zhì)量的下降。也會(huì)有認(rèn)知功能方面的改變，表現(xiàn)為近事記憶減退，思維能力下降，學(xué)習(xí)新事物能力下降。 查看全文»
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