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老年人缺鈣容易引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨折、手足抽搐癥、骨質(zhì)增生、牙齒松動(dòng)等疾病。 1.骨質(zhì)疏松：鈣是維持骨骼強(qiáng)度和密度的重要元素，老年人缺鈣，骨量流失加快，骨組織微結(jié)構(gòu)被破壞，就容易患上骨質(zhì)疏松。 2.骨折：由于骨質(zhì)疏松，骨骼的脆性增加、韌性降低，輕微的外力作用就可能導(dǎo)致骨折，如摔倒、咳嗽等。 3.手足抽搐癥：血液中鈣離子濃度降低，神經(jīng)肌肉興奮性增加，可引起手足抽搐，嚴(yán)重時(shí)全身骨骼肌、平滑肌也會痙攣。 4.骨質(zhì)增生：為了維持生理活動(dòng)，身體會在關(guān)節(jié)等部位形成骨質(zhì)增生來代償缺鈣的情況。 5.牙齒松動(dòng)：牙齒的主要成分是鈣，缺鈣會影響牙齒的堅(jiān)固性，導(dǎo)致牙齒松動(dòng)、脫落。 老年人缺鈣會引發(fā)多種疾病，影響生活質(zhì)量。當(dāng)出現(xiàn)上述癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。在補(bǔ)鈣方面，可以選擇漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，它采用礦石鈣源無污染，安全性更高，且鈣與維生素D同補(bǔ)，科學(xué)配比。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。