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糖尿病患者吃草莓有利有弊，利處包括含糖量相對較低、富含維生素、促進消化、增強免疫力、保護眼睛等，弊端主要是可能影響血糖、食用不當導致胃腸道不適等。 1. 含糖量相對較低：草莓的含糖量在水果中處于中等偏低水平，升糖指數(shù)也不高，適量食用對血糖影響較小。 2. 富含維生素：草莓富含維生素C、維生素E等多種維生素，有助于抗氧化，維持身體正常生理功能。 3. 促進消化：草莓含有豐富的果膠和膳食纖維，可促進胃腸蠕動，改善消化功能。 4. 增強免疫力：其中的營養(yǎng)成分有助于增強機體免疫力，提高身體抵抗力。 5. 保護眼睛：草莓中的維生素A和類黃酮等成分對眼睛健康有益。 6. 影響血糖：如果食用過多草莓，可能會引起血糖波動，不利于血糖的穩(wěn)定控制。 7. 胃腸道不適：若食用了不新鮮或清洗不徹底的草莓，可能導致胃腸道不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。 總體而言，糖尿病患者可以適量食用草莓，以獲取其營養(yǎng)益處，但要注意控制食用量，并選擇新鮮、衛(wèi)生的草莓。若食用后出現(xiàn)血糖異?；蛏眢w不適，應及時就醫(yī)。