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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)可依據(jù)平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、血瘀質(zhì)，為腦鳴調(diào)養(yǎng)提供新思路。 1. 平和質(zhì)：此類體質(zhì)較為健康，若出現(xiàn)腦鳴，可能是短期勞累所致，調(diào)養(yǎng)以休息為主，可適當(dāng)食用山藥、茯苓等健脾食物。 2. 氣虛質(zhì)：氣不足易導(dǎo)致清陽(yáng)不升引發(fā)腦鳴，可選用補(bǔ)中益氣丸、四君子丸、參苓白術(shù)散等藥物補(bǔ)氣，日常多吃黃芪、黨參等。 3. 陰虛質(zhì)：陰虛生內(nèi)熱，虛火上擾可致腦鳴，可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等滋陰降火，多吃百合、銀耳等。 4. 痰濕質(zhì)：痰濕阻滯清竅會(huì)引起腦鳴，可使用二陳丸、參苓白術(shù)顆粒、香砂六君丸等化痰祛濕，飲食避免油膩。 5. 血瘀質(zhì)：瘀血內(nèi)阻影響腦部氣血運(yùn)行導(dǎo)致腦鳴，可選用血府逐瘀丸、復(fù)方丹參片、通心絡(luò)膠囊等活血化瘀。 通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，能更精準(zhǔn)地針對(duì)不同體質(zhì)進(jìn)行腦鳴調(diào)養(yǎng)。但具體用藥需遵醫(yī)囑，若腦鳴癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或中西醫(yī)結(jié)合科就診。