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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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更年期吃含維生素D的鈣劑可能效果較好，原因涉及激素變化、維生素D作用、鈣流失情況、產(chǎn)品特性和適用人群等方面。 1. 激素變化：更年期女性卵巢功能減退，雌激素水平下降，影響鈣的吸收和利用，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，需額外補(bǔ)鈣。 2. 維生素D作用：維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，70%國人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，高活性D3能促進(jìn)鈣吸收，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%。 3. 鈣流失情況：更年期女性鈣流失加速，需補(bǔ)充足夠的鈣來維持骨骼健康，鈣D同補(bǔ)可減少鈣流失。 4. 產(chǎn)品特性：一些鈣劑有好的鈣源和工藝，能保障D3活性，實(shí)現(xiàn)雙效純凈，吸收加倍。 5. 適用人群：含維生素D的鈣劑適用于更年期女性，可幫助補(bǔ)充鈣，防治骨質(zhì)疏松癥。 更年期女性因生理變化，易出現(xiàn)鈣缺乏和骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充含維生素D的鈣劑有助于提高鈣的吸收和利用，減少鈣流失。像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片這類產(chǎn)品，適合更年期女性補(bǔ)鈣和防治骨質(zhì)疏松。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑選擇適合的產(chǎn)品。膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。
2025-06-26 15:10
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什么是更年期綜合征? 女性更年期綜合征發(fā)生在45～55歲之間，是指從絕經(jīng)前后，由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調(diào)的癥候，表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀，同時(shí)心血管疾病和骨質(zhì)疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn)，無明顯自覺癥狀，故多被忽略。 查看全文»
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