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寶寶維生素D吃到什么時(shí)候，受生長(zhǎng)階段、飲食情況、日照時(shí)間、個(gè)體差異、健康狀況等因素影響。 1. 生長(zhǎng)階段：通常寶寶出生后數(shù)天就應(yīng)開始補(bǔ)充維生素D，一般建議至少補(bǔ)充到2歲。因?yàn)?歲前寶寶生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)維生素D需求大。 2. 飲食情況：如果寶寶日常飲食中能攝入足夠富含維生素D的食物，如深海魚、蛋黃等，可在醫(yī)生評(píng)估后決定是否繼續(xù)補(bǔ)充。但多數(shù)寶寶較難從食物中獲取足夠的維生素D。 3. 日照時(shí)間：適當(dāng)曬太陽(yáng)有助于寶寶自身合成維生素D。若寶寶日照時(shí)間充足，可減少維生素D的補(bǔ)充，但要注意避免曬傷。 4. 個(gè)體差異：每個(gè)寶寶對(duì)維生素D的吸收和需求不同，有些寶寶可能存在吸收不良等情況，需要延長(zhǎng)補(bǔ)充時(shí)間。 5. 健康狀況：患有某些疾病，如佝僂病等，可能需要長(zhǎng)期補(bǔ)充維生素D，具體時(shí)長(zhǎng)由醫(yī)生根據(jù)病情決定。 寶寶維生素D補(bǔ)充時(shí)間需綜合多方面因素考量。市面上有維生素D滴劑、碳酸鈣D3咀嚼片等可用于補(bǔ)充維生素D和鈣。其中，漢維維生素D滴劑方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且每粒含400IU，能進(jìn)行個(gè)性化劑量控制。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。