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寶寶缺鈣可通過調(diào)整飲食、增加日照、補充鈣劑、補充維生素D、定期體檢等方式改善，還可選擇合適的鈣補充劑。 1. 調(diào)整飲食：保證寶寶攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、綠葉蔬菜等，為寶寶的身體提供鈣元素。 2. 增加日照：讓寶寶適當曬太陽，有助于皮膚合成維生素D，促進鈣的吸收。 3. 補充鈣劑：可在醫(yī)生建議下選擇合適的鈣劑，如碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4. 補充維生素D：維生素D能促進鈣的吸收和利用，像漢維維生素D滴劑，方便易用，每粒含400IU，可根據(jù)情況補充。且維生素D是鈣吸收的關(guān)鍵，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 5. 定期體檢：定期帶寶寶進行體檢，監(jiān)測血鈣水平和骨骼發(fā)育情況，以便及時調(diào)整補鈣方案。 寶寶缺鈣可通過多種方式改善，選擇合適的鈣補充劑和維生素D補充劑有助于更好地補鈣。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，且必須遵醫(yī)囑進行補充。