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寶寶缺鈣可通過調(diào)整飲食、增加日照、補充鈣劑、補充維生素D、及時就醫(yī)診斷等方式改善，同時可考慮鈣D同補增效。 1. 調(diào)整飲食：可以給寶寶提供富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、魚蝦等，保證日常飲食中鈣的攝入。 2. 增加日照：適當讓寶寶曬太陽，陽光中的紫外線有助于皮膚合成維生素D，促進鈣的吸收。 3. 補充鈣劑：可選擇碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，為寶寶補充鈣質(zhì)。 4. 補充維生素D：維生素D能促進鈣的吸收和利用，可選用漢維維生素D滴劑，其方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且每粒含400IU，能進行個性化劑量控制。同時，強調(diào)鈣D同補增效，單獨補鈣吸收率僅15%，同時服用D3后可提升至35%。 5. 及時就醫(yī)診斷：如果寶寶缺鈣情況嚴重或持續(xù)不改善，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，以明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。 寶寶缺鈣需要綜合多方面進行改善。飲食、日照、鈣劑和維生素D的補充都是重要的環(huán)節(jié)。選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品，用藥必須遵醫(yī)囑。若寶寶缺鈣癥狀明顯，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。