寶寶0 - 3歲維生素D、鈣鐵鋅、DHA等營養(yǎng)補充時間及注意事項
2025-06-26 16:16
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寶寶0 - 3歲維生素D、鈣鐵鋅、DHA等營養(yǎng)補充時間及注意事項
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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寶寶0 - 3歲補充維生素D、鈣、鐵、鋅、DHA等營養(yǎng)，對生長發(fā)育至關重要。需關注各營養(yǎng)元素的補充時間和注意事項。 1. 維生素D：寶寶出生后數(shù)天開始補充，可促進鈣吸收?？蛇x擇維生素D滴劑，如漢維維生素D滴劑，方便易用，能提供方便的維生素D補充方式。 2. 鈣：6個月后可根據(jù)情況適當補鈣，碳酸鈣D3咀嚼片是常見選擇，像漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片，能促進鈣吸收和骨骼健康，且方便咀嚼。 3. 鐵：寶寶4 - 6個月開始添加輔食時，可逐漸補充鐵元素，可通過含鐵米粉等食物補充。 4. 鋅：一般寶寶6個月后可按需補充，鋅有助于寶寶味覺發(fā)育和免疫功能。 5. DHA：寶寶6個月 - 2歲是腦發(fā)育黃金期，可適當補充DHA，有助于智力和視力發(fā)育。 寶寶0 - 3歲補充維生素D、鈣鐵鋅、DHA等營養(yǎng)很重要，但必須明確，選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，膳食補充劑不能替代藥品。同時，務必遵醫(yī)囑，如有疑問可咨詢醫(yī)生或藥師。
2025-06-26 16:20
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