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嬰兒維生素D每天的攝入量標(biāo)準(zhǔn)是多少

嬰兒維生素D每天的攝入量標(biāo)準(zhǔn)是多少

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    嬰兒維生素D每天攝入量標(biāo)準(zhǔn)通常受年齡、個(gè)體差異、季節(jié)、日照情況、飲食等影響。維生素D對(duì)鈣吸收有重要作用,缺乏可能影響嬰兒骨骼發(fā)育。 1. 年齡:0-12個(gè)月的嬰兒,通常每天需攝入400國際單位的維生素D。隨著年齡增長,可能需調(diào)整劑量。 2. 個(gè)體差異:每個(gè)嬰兒的身體狀況不同,對(duì)維生素D的需求和吸收能力也有差異。比如早產(chǎn)兒、低體重兒可能需要更多維生素D。 3. 季節(jié):在陽光充足的季節(jié),嬰兒可通過曬太陽自身合成一部分維生素D,攝入量需求可能相對(duì)減少;而在冬季等日照少的季節(jié),需額外補(bǔ)充。 4. 日照情況:如果嬰兒日常能保證足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間,接受充足日照,維生素D合成增加,補(bǔ)充量可適當(dāng)降低。 5. 飲食:若嬰兒的飲食中富含維生素D,如食用添加了維生素D的配方奶粉,攝入量可根據(jù)情況調(diào)整。此外,鈣D同補(bǔ)增效,單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%,同時(shí)服用D3后可提升至35%,能減少鈣流失。 嬰兒維生素D每天攝入量標(biāo)準(zhǔn)受多種因素影響,通常0-12個(gè)月嬰兒每天需400國際單位。家長可根據(jù)嬰兒實(shí)際情況,在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。

    2025-06-26 16:40
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