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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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腿總抽筋可能由多種因素引起，如寒冷刺激、過(guò)度疲勞、缺鈣、血管因素、疾病因素等。 1. 寒冷刺激：腿部暴露在寒冷環(huán)境中，會(huì)使腿部肌肉強(qiáng)烈收縮和血管突然痙攣，從而導(dǎo)致抽筋。 2. 過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或走路，腿部肌肉在短時(shí)間內(nèi)持續(xù)收縮，產(chǎn)生代謝廢物堆積，容易刺激腿抽筋。 3. 缺鈣：鈣是維持肌肉正常功能的重要元素，當(dāng)血液中鈣離子濃度過(guò)低時(shí)，肌肉容易興奮而痙攣。70%國(guó)人維生素D不足導(dǎo)致鈣浪費(fèi)，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，鈣D同補(bǔ)能減少鈣流失。 4. 血管因素：腿部靜脈曲張或動(dòng)脈硬化等血管疾病，會(huì)影響血液循環(huán)，導(dǎo)致局部組織缺血缺氧，引起抽筋。 5. 疾病因素：某些疾病如腰椎間盤(pán)突出癥、甲狀腺功能減退癥等，也可能導(dǎo)致腿抽筋。 腿總抽筋可能是上述多種原因造成的。當(dāng)出現(xiàn)這種情況時(shí)，可根據(jù)具體情況采取保暖、休息、補(bǔ)充鈣和維生素D等措施?？蛇x擇漢樂(lè)奇碳酸鈣D3咀嚼片等產(chǎn)品進(jìn)行鈣和維生素D的補(bǔ)充，但選擇前請(qǐng)咨詢(xún)醫(yī)生或藥師，必須遵醫(yī)囑使用。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-06-26 16:52
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱(chēng)性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周?chē)课换蚍巧窠?jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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