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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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總是抽筋可能由多種因素引起,如寒冷刺激、過度疲勞、缺鈣、血管因素、疾病因素等。 1. 寒冷刺激:若身體局部受寒,如冬季鍛煉時(shí)熱身不足、游泳水溫較低等,會(huì)導(dǎo)致肌肉強(qiáng)烈收縮和血管突然痙攣,從而引發(fā)抽筋。 2. 過度疲勞:運(yùn)動(dòng)過度,特別是無氧運(yùn)動(dòng),會(huì)導(dǎo)致肌肉在短時(shí)間內(nèi)持續(xù)收縮,并產(chǎn)生代謝廢物堆積,肌肉的收縮與放松難以協(xié)調(diào),進(jìn)而引起抽筋。 3. 缺鈣:鈣在肌肉收縮過程中起著重要作用。當(dāng)血液中鈣離子濃度過低時(shí),肌肉容易興奮而痙攣。青少年生長(zhǎng)發(fā)育迅速,很容易缺鈣,因此常發(fā)生腿部抽筋。 4. 血管因素:腿部靜脈曲張或深部靜脈血栓患者,若長(zhǎng)時(shí)間保持某種姿勢(shì),會(huì)阻礙腿部血液循環(huán),造成血液淤滯,當(dāng)血液淤滯達(dá)到一定程度時(shí),會(huì)引起腿部肌肉的痙攣。 5. 疾病因素:一些疾病也可能導(dǎo)致抽筋,如癲癇、破傷風(fēng)、狂犬病等神經(jīng)系統(tǒng)疾病,以及甲狀腺功能減退、尿毒癥等內(nèi)分泌及代謝性疾病。 總是抽筋可能是上述多種因素導(dǎo)致的。如果經(jīng)常出現(xiàn)抽筋癥狀,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以明確病因。在日常生活中,可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D,如碳酸鈣D3咀嚼片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等。不過,選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,且膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品,具體用藥需遵醫(yī)囑。
2025-06-26 17:17
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮,且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性,伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮,每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘,多伴有意識(shí)喪失,常反復(fù)發(fā)作,輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急,大多到急診室就診,可見于多種疾病,且多為嚴(yán)重階段,平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀,全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查,盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙,單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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