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寶寶補(bǔ)鈣不吸收怎么辦

寶寶補(bǔ)鈣不吸收怎么辦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    林軼勤 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    寶寶補(bǔ)鈣不吸收,可能與維生素D缺乏、飲食搭配不當(dāng)、腸胃功能弱、補(bǔ)鈣時(shí)間不對、鈣源不合適等因素有關(guān)。 1. 維生素D缺乏:維生素D能促進(jìn)鈣的吸收,70%國人維生素D不足會(huì)導(dǎo)致鈣浪費(fèi)。單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%,同時(shí)服用D3后可提升至35%??蛇x擇含高活性D3的產(chǎn)品,如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,其鈣與VD同補(bǔ),科學(xué)配比,有助于提升鈣吸收。 2. 飲食搭配不當(dāng):某些食物會(huì)影響鈣的吸收,如菠菜含草酸,會(huì)與鈣結(jié)合成草酸鈣。應(yīng)避免與高鈣食物同食,或先焯水去除草酸。 3. 腸胃功能弱:寶寶腸胃功能尚未發(fā)育完全,消化吸收能力有限??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌,調(diào)節(jié)腸道菌群,增強(qiáng)消化功能。 4. 補(bǔ)鈣時(shí)間不對:鈣在晚上吸收效果更好,可選擇在睡前補(bǔ)鈣。 5. 鈣源不合適:不同鈣源的吸收率不同,碳酸鈣含鈣量高,吸收率也較高。漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片采用礦石鈣源無污染,安全性更高。 寶寶補(bǔ)鈣不吸收可從多方面改善。選擇合適的鈣源和補(bǔ)充劑很重要,但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充,膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。若寶寶補(bǔ)鈣問題仍未解決,及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-06-26 18:00
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