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維生素D服用時(shí)間受年齡、飲食、日照、健康狀況、個(gè)體差異等因素影響。一般嬰兒、兒童、青少年、成人、老年人等不同階段服用情況有別。 1. 嬰兒：通常出生后不久就需補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣吸收和骨骼發(fā)育，一般建議補(bǔ)充到2歲左右。 2. 兒童和青少年：此階段生長(zhǎng)發(fā)育迅速，對(duì)鈣需求大，若日常飲食中鈣攝入不足或日照較少，可適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，可延續(xù)到青春期結(jié)束。 3. 成人：成人若能保證均衡飲食，且有足夠日照，可能無需額外補(bǔ)充。但如果飲食缺乏富含維生素D食物、長(zhǎng)期室內(nèi)工作等，也可適當(dāng)補(bǔ)充。 4. 老年人：老年人鈣吸收能力下降，易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，補(bǔ)充維生素D有助于維持骨骼健康，可長(zhǎng)期補(bǔ)充。 5. 特殊人群：患有某些疾病影響維生素D吸收或代謝的人群，可能需要長(zhǎng)期甚至終身補(bǔ)充。如漢維維生素D滴劑，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上，且能提供方便的維生素D補(bǔ)充方式。 維生素D服用時(shí)長(zhǎng)需綜合多方面因素考量。不同年齡段和個(gè)體情況對(duì)維生素D需求不同。選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充，膳食補(bǔ)充劑不能替代藥品。